10 скрытых пятен микробов скрываются

10 скрытых пятен микробов скрываются

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Главный редактор | E-mail

Мы ежедневно вступаем в контакт с миллионами микробов (валовой, мы знаем). Хотя большинство из них безвредны, некоторые бактерии, такие как Е.палочка а также сальмонелла может вызвать серьезные инфекции. Хорошие новости? По словам Чарльза Гербы, микробиолога из Университета Аризоны, мытье рук, дезинфицирующие лосьоны и дезинфицирующие коммунальные районы могут снизить вероятность заражения на 50 процентов, который более трех десятилетий изучает микробы в нашей повседневной жизни.

Ознакомьтесь с нашими советами о том, как защитить себя от микробов в неожиданных местах.

1Toothbrushes

Микробы процветают во влажных средах, таких как зубная щетка, отмечает Герба. Добавьте это к тому, что исследования в 1970-х годах обнаружили, что туалеты извергают фекальные бактерии в воздух каждый раз, когда они вспыхивают, так что шансы на то, что ваша зубная щетка изобилует микробами. Чтобы защитить рот, замените зубную щетку каждые три-четыре месяца и закройте крышку туалета при промывке. Если вы хотите быть более безопасным, электрическая зубная щетка Philips Sonicare FlexCare имеет УФ-дезинфицирующее средство, которое убивает микробы.

Как получить здоровый дом

2Jewelry

Существует причина, по которой врачи и медсестры должны снимать украшения в операционной. В исследовании, проведенном в 1997 году, было установлено, что медицинские работники, имеющие кольца, несут значительно больше бактерий даже после мытья рук, чем те, кто этого не делает. Эти укромные уголки и трещины в наших любимых кусках могут содержать микробы и их трудно убрать. Тем не менее, серебро является антимикробным, поэтому гладкие украшения из этого металла должны оставаться относительно без зародышей.

Как грязные деньги?

3Yoga Mats

Конечно, почти у всех спортзалов есть антибактериальный аэрозоль, но вы когда-нибудь видели, как он чистил коврики для йоги, которые соприкасаются с потом и босыми ногами весь день? В то время как ученые официально не изучали маты, было несколько сообщений о том, что бактерии, устойчивые к антибиотикам, процветают на них. Играйте в нее безопасно, принося свой собственный коврик, такой как антимикробный, такой как «Чистый йога-мат» от YOGAaccessories, или с использованием аэрозоля для уничтожения микробов, такого как спрей Manduka Mat Restore, если вам нужно взять коврик.

Советы по красоте для тренажеров

4Pillows

Скорее всего, вы часто моете листы и наволочки, но когда вы последний раз бросали свою настоящую подушку в стиральную машину? Подушки содержат плесень, бактерии и пылевые клещи, которые могут вызывать аллергию. И несколько исследований показали, что они являются одним из крупнейших источников инфекции в больницах. По крайней мере, есть простое решение: часто мойте подушки.

Мифы и истины о простудах

5Desktops

В некоторых случаях на настольных компьютерах обнаружено более высокое количество бактерий, чем в туалетах. Рабочие проводят часы в день, касаясь, едят и щекочут, даже чихают на них. Хранители не чистят их, поскольку они проносятся через офис, потому что они считаются частными, поэтому возьмите заряд самостоятельно, регулярно чистив свой стол антибактериальной салфеткой.

Ваш стол более отвратительный, чем туалет!

6Purses

Когда они не на наших плечах, большинство кошельков отдыхают на этажах ресторанов, туалетов, кинотеатров, автомобилей, автобусов и тротуаров. Совместное исследование ABC News и Университета штата Аризона о 50 женских сумочках показало, что внешнее дно кошельков изобиловало бактериями, включая фекальные микробы и те, которые могут вызывать инфекции кожи. Исследователи обнаружили 6,7 миллиона бактерий только на одном кошельке. Не забывайте время от времени протирать кошельки антибактериальными тканями.

Избегание микробов в общественных туалетах

Насосы 7Gas

Исследование 2011 года, проведенное Gerba и Kimberly-Clark Professional, создателями таких продуктов, как Kleenex и Scott, показало, что 71 процент газовых насосов обрабатывает бактерии в достаточно высоких концентрациях, чтобы вызвать болезнь. И вы подумали, что остановка в ванной комнате была плохая. Потратив время на насос, вымойте руки или используйте дезинфицирующее средство для рук, такое как натуральный антибактериальный спрей CleanWell.

Можете ли вы получить гепатит C из маникюра?

8Модульные кнопки

Исследование Kimberly-Clark также показало, что 41 процент банкоматов, 40 процентов парковочных метров и 35 процентов торговых автоматов содержат опасные уровни бактерий. Другое исследование Гербы также указывает на то, что сенсорные экраны дебетовой карты, кнопки лифта и продуктовые тележки также имеют тревожно высокие показатели микробов.

Ручные дезинфицирующие средства удобны, не могут быть настолько здоровыми

Сумки 9Reusable бакалейные

Дайте себе похлопывание по спине, чтобы использовать многоразовые сумки для продуктов, а затем помыть руки. Мало того, что эти сумки содержат кусочки пищи из вашей поездки по магазинам, более половины людей используют эти сумки, чтобы вытащить больше, чем просто продукты, а именно такие вещи, как обувь, грязная прачечная и потная спортивная одежда. Но только около трех процентов людей моют свои многоразовые сумки. «В некоторых случаях мы нашли больше E. coli в этих сумочках, чем в трусах людей », - говорит Герба.

Восемь способов сделать продуктовые магазины санитарными

10Кухня для губ

Теплый, влажный внутри губки является основным местом обитания бактерий для роста, поэтому вы можете подумать, что вы чистите эти блюда и столешницы, когда вы на самом деле распространяете бактерии. К счастью, есть легкое решение: Национальный фонд санитарии в Мичиганском университете предлагает микроволновку губки на две минуты каждый день, чтобы убить ростки, растущие внутри. Кроме того, заменяйте губки раз в две недели.

Пять иммунитетов, повышающих пищевые продукты

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Похожие статьи

add
close