8 советов по предотвращению повреждения волос

8 советов по предотвращению повреждения волос

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Главный редактор | E-mail

Наши волосы легко повреждены. Вскрытие, суровые моющие средства и нагревательные инструменты - вот лишь некоторые из неприятных для волос вещей. Они повреждают кутикулу, заставляя вал легко ломаться и теряя блеск. Волосы также могут стать сухими, хрупкими и просто болью для обработки и стиля. И поскольку волосы мертвы, как только он поврежден, вы ничего не можете с этим поделать. Глубокое кондиционирование помогает улучшить внешний вид волос, но вам придется ждать, пока он снова вырастет, чтобы снова получить здоровые волосы. Вместо этого то, что вы можете сделать, предотвращает нанесение ущерба в первую очередь. Вот как:

1. Избегайте резких продуктов для ухода за волосами

Когда вы идете по магазинам для продуктов для ухода за волосами, убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетки. Некоторые шампуни содержат суровые моющие средства (например, лаурилсульфат натрия и лаурилсульфат аммония), которые могут вызывать слишком много натурального масла, вызывая высыхание волос. Алкоголь Денат - еще один ингредиент, который следует избегать, поскольку он очень сушит и может вызвать завивку волос.

2. Не используйте фритюрницу и инструменты для стилизации

Тепло от инструментов для укладки, таких как щипцы для завивки, плоские утюги и сушилки для раздувания, может повредить волосы, что делает их сухими и слабыми. Пусть ваши волосы на воздухе сухие, когда это возможно (теперь должно быть легче, когда приближается лето), но если вам нужно использовать сушилку для взрыва, используйте настройку с низким уровнем тепла. Постарайтесь использовать плоские или керлинговые утюги только для особых случаев. И всякий раз, когда вы используете инструменты для стилизации, не забудьте применить к вашим волосам теплозащитный продукт.

3. Наденьте шляпу при выходе на улицу

Ультрафиолетовые лучи неплохие для нашей кожи. Они могут повредить наши волосы. Итак, если вы собираетесь проводить время на открытом воздухе, вам нужно защитить свои косы. Не беспокойтесь, покупая продукты для волос с УФ-фильтрами, они не работают. Итак, сохраните свои деньги и вместо этого наденьте шляпу или шарф. Это единственный способ сохранить ваши волосы в безопасности на солнце.

4. Не допускайте зависания или окрашивания волос слишком часто.

Это так сложно сделать! Умирающие волосы могут быть такими забавными и проворными, когда дела идут правильно, выглядят красиво. Но они также используют жесткие химикаты и процессы, которые изменяют структуру волос, делая его хрупким, слабым и склонным к поломке. Если вы хотите покрасить волосы или перенести его, сделайте это, но в умеренных количествах. Вернитесь к своему естественному цвету через несколько месяцев или год и дождитесь, пока ваши волосы снова станут хорошими, прежде чем снова их умилить.

5. Мягко почистите волосы

Даже что-то простое, как чистка ваших волос, может повредить и сломать его, если вы не сделаете это мягко. И когда ваши волосы мокрые и, следовательно, более хрупкие, расчесывайте их, используя широкозубную гребенку. Это будет распутывать волосы, не нарушая его.

6. Не тяните волосы слишком туго

Укладка ваших волос каким-либо образом, включая конские хвосты и локоны, может привести к поломке. Тонкие конские хвосты особенно вредны и, если их носить каждый день в течение длительных периодов времени, могут вызвать серьезную (а иногда и постоянную) потерю волос сверхурочно. Ставьте свои волосы только время от времени, и когда вы это сделаете, держите их как можно свободными.

7. Получите регулярные планки

Потратьте волосы, по крайней мере, каждые три месяца, чтобы предотвратить и избавиться от сплит-концов. Ваши волосы будут выглядеть здоровее, и люди это заметят!

8. Ешьте здорово

Когда вы едите здоровую диету, ваши волосы (и кожа) будут выглядеть и чувствовать себя естественно здоровыми, блестящими и мягкими. Все приведенные выше советы будут работать только до некоторой степени, если вы не позаботитесь о себе, здорово питаясь. Волосы нуждаются в витаминах (A, B и C), белках, железе и цинке, поэтому следуйте диете, богатой фруктами, овощами и рыбой. Мясо, особенно белое мясо, полезно и в умеренных количествах.

Я знаю, что после всех этих советов все время практически невозможно. Никогда не умирайте своими волосами, никогда не скручивайте или не выпрямляйте его, никогда не используя фен для сушки ... кто мог когда-нибудь это сделать? Ключом является баланс. Делайте эти вещи время от времени, и ваши волосы будут в порядке, делайте их слишком часто, и вы повредите его.

Знаете ли вы какие-либо другие советы, чтобы предотвратить повреждение волос?

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Похожие статьи

add