Вдохновляющая фотография йоги доказывает, как мы действительно наши самые суровые критики

Вдохновляющая фотография йоги доказывает, как мы действительно наши самые суровые критики

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Главный редактор | E-mail

Это всегда хорошее время для напоминания о том, что мы действительно наши самые суровые критики и самое большое, что удерживает нас от чувства покоя с нашими телами.

Страница Facebook Мое реальное тело йоги, которое защищает разнообразие тела и позитивность тела, отправило фотографию из блогера «Сырье Xperience», человека, который рассказывает о своем путешествии, чтобы потерять 400 фунтов. Так анонимный человек описал себя на Facebook:

Я всю свою жизнь был лишним. Я всегда был самым большим парнем в комнате. В течение самого долгого времени именно это я и думал. Я 38-летний мужчина, который, наконец, решил изменить свою жизнь. На мой самый высокий вес я был 669 фунтов. Это происходило с годами ленивых, подавленных и не мотивированных делать что-либо. Моя жизнь кажется, что это была одна огромная поездка на американских горках. На заднем месте я понимаю, что каждый сделанный мной выбор привел меня к этому моменту в моей жизни. Прямо сейчас самое подходящее время и место.

Я вижу свое будущее в первый раз, и он выглядит очень ярким. Я с нетерпением жду возможности поделиться с вами своим путешествием, и если вы получите хоть малейшее вдохновение, чтобы изменить свою жизнь, мне все это стоило.

На его фотографии, которая получает так много внимания, The Raw Xperience объясняет в заголовке, что, когда он впервые посмотрел на эту фотографию, он почувствовал отвращение к физическому облику своего тела. Но, услышав похвалу учителя йоги за выполнение позы, он начал видеть себя по-другому.

Мой учитель йоги взял это у меня сегодня. Когда я смотрю на это, моя первая реакция вызывает отвращение. Я не видел, что мой учитель ...

Опубликовано Raw Xperience в среду, 1 апреля 2015 г.

Положительные комментарии и отзывы со стороны комментаторов вскакивают. Многие люди благодарны The Raw Xperience за публикацию фотографии, заявив, что его позитивность вдохновила их и даже побудила их оценить свои собственные тела. В сообщении в Facebook The Raw Xperience поделился тем, что он был поражен ответом, который получил его сообщение:

Я должен сказать, что я в восторге от ответа, полученного моей фотографией. Это было немного подавляющим, но хорошим видом. Я чувствую любовь и поддержку от всех, кто любит, делится, комментирует фотографию. Мое сердце бегает с любовью. Люди потрясающие! «ª # yogaisforeverybody» ¬

В следующий раз, когда вы быстро оцените себя (или кто-то другой, если на то пошло), посмотрите на хорошие, невероятные вещи, которые может сделать ваше тело, вместо того, чтобы сосредоточиться на несовершенствах. Сосредоточение внимания на позитиве будет не только держать вас в уверенности, но и поможет вам достичь всех ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Похожие статьи

add
close