Уверенность - самопровозглашаемое пророчество

Уверенность - самопровозглашаемое пророчество

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | Главный редактор | E-mail

Скорее всего, вы видели, как в какой-то момент вашей жизни спираль смерти с низкой степенью доверия. Вы идете на встречу, и кто-то встает, чтобы выступить с презентацией. Он явно не владеет материалом, поэтому он тихо говорит в свой воротник, используя дрожащий голос. Кто-то просит его высказаться, и он теряет самообладание. В то время как люди могут чувствовать себя плохо для говорящего, сострадание не изменит того факта, что любой шанс, который он должен был передать, был потерян.

БОЛЬШЕ: Как мгновенно чувствовать себя увереннее в работе

На оборотной стороне есть и добродетельный цикл доверия. Отличный оратор приносит аудиторию для поездки. Она стоит прямо, громко говорит и осмеливается, чтобы слушатели пришли с ней. Ее команда материала очевидна с самого начала. Очень реальным способом уверенность может быть самореализующимся пророчеством. Если вы считаете, что вам это удастся, вы проецируете эту веру в успех.

Причина, по которой ваш собственный уровень доверия имеет значение, заключается в том, что людям часто нужна помощь в определении суждений о качестве. Психолог Дэн Ариэли провел интересный эксперимент. Он задумывался над тем, как он читает свою собственную поэзию. Для некоторых людей он сначала спросил их, сколько они готовы заплатить, чтобы услышать, как он читает его стихи. Другие спрашивали, сколько им нужно будет заплатить, чтобы услышать, как он читает его стихи. Позже люди почувствовали, что поэзия Ариэли была более желательной, если бы их спросили, сколько они готовы заплатить, чем если бы их спросили, сколько им нужно будет заплатить. (Во многом это похоже на историю Тома Сойера, обвиняющую людей рисовать его забор.)

Недавно Дженнифер Тресс опубликовала книгу под названием «Ты недостаточно довольная», которая предполагает, что люди должны прийти к согласию, кто они и как они выглядят. Это правда, что мы судим людей отчасти, насколько они привлекательны для нас. Но добродетельный цикл доверия также играет здесь роль.

БОЛЬШЕ: Книга правды о советах знакомств

Привлекательность не измеряется полностью объективно. Мы оцениваем физическую привлекательность людей многими факторами, включая их фактический тип тела и структуру лица, то, как они себя ведут, как они одеваются, социальная энергия, которую они создают, и то, как они взаимодействуют с нами. Большинство из этих факторов полностью находятся под вашим контролем. Любой может проецировать свою красоту на других.

Все начинается с уверенности.

БОЛЬШЕ: Повысьте доверие к красоте

Если вы не человек, который, естественно, уверен в своей внешности, способностях или достоинствах, что вы можете сделать?

Первым шагом к поиску этой внутренней уверенности должно быть желание противостоять тем аспектам себя, о которых вы менее всего уверены. Любая неуверенность в себе, что у вас есть, исходит из какого-то источника. Пока вы не признаете, что вас беспокоит, вы не можете начинать вносить изменения, чтобы повысить уверенность. Затем вы можете столкнуться с исходным текстом. Смотреть по сторонам. YouBeauty полна советов, которые помогут вам разобраться в аспектах вашей внешности, которые заставляют вас чувствовать себя неуверенно, независимо от того, как одеваться для вашего тела, какая стрижка лучше всего подходит для вашей формы лица, как лечить назойливые проблемы с кожей или несметное количество других проблем , Даже небольшие ухищрения могут заставить вас чувствовать себя лучше о том, как вы выглядите, и дать вам общее повышение самооценки.

Во-вторых, окружайте себя людьми, которые напомнят вам, насколько вы особенны. Если у вас есть внутренний голос, который говорит вам неуверенность в себе, спросите себя, проводите ли вы время с людьми, которые повторяют этот негативный голос. Чтобы противостоять собственным сомнениям, проводите больше времени с людьми, которые готовы спорить с вашим внутренним голосом и рассказать вам о ваших сильных сторонах. Легче представить себя с уверенностью, когда вы знаете, что поблизости есть дружелюбное лицо.

ВИКТОРИНА: Может ли ваша самооценка использовать какую-то работу?

Наконец, в те дни, когда ваша уверенность кажется самой низкой, помните, что вы помогаете создавать свою собственную среду. Если вы ходите с уверенностью, что не чувствуете, если вы говорите четко, когда хотите шептать, если вы смотрите в глаза, когда хотите отвести взгляд, тогда мир отреагирует на ваши действия.

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ

Похожие статьи

add